미국 최고의 트레일 러닝 도시들

이 기사는 트레일 러닝을 즐기기 좋은 미국 도시들을 소개하며, 첫 번째로 오리건주 벤드(인구 약 10만7300명)를 다룬다. 벤드는 해발 약 3600피트에 위치해 디셔츠 국유림과 디셔츠강을 끼고 있으며, 12마일 길이의 디셔츠강 트레일, 해발 450피트를 오르는 필럿 뷰트 코스, 투말로 폭포 주변 코스 등 다양한 트레일 러닝 경로가 소개된다. 필자는 20년 넘게 트레일 러닝을 해온 개인 경험을 바탕으로 이 활동이 자신의 불안과 우울감 관리에 도움이 되었다고 언급한다.