건강 뉴스 색인

국가건강검진에 폐기능검사 도입…천식·COPD 조기 감별진단 기대

2026년부터 만 56세·66세 국민을 대상으로 한 국가건강검진에 폐기능검사가 새로 도입되면서 천식·COPD(만성폐쇄성폐질환)의 조기 진단과 치료가 활성화될 것으로 전망된다. 서울늘편한내과 오진영 원장은 이번 도입이 증상이 뚜렷하지 않은 환자를 1차 의료 현장에서 조기에 발견해 관리할 수 있는 기회라고…

암·심뇌혈관·장기이식까지…한국, 중증질환 치료 위해 찾는 '의료관광 거점'으로

과거 성형·피부과 중심이던 한국 의료관광 수요가 암, 심뇌혈관질환, 장기이식 등 고난도 중증질환 치료로 확대되고 있다. 서울의료관광 협력기관으로 등록된 상급종합병원 12곳과 종합병원 14곳 등 총 26곳이 중증질환 치료와 정밀 건강검진을 함께 제공하는 거점 역할을 하고 있으며, 이 중 다수가 매년 국제…

'초임계 걱오일'은 왜 없을까…추출방식 따져보니

라이코펜은 활성산소의 일종인 일중항산소를 제거하는 능력이 비타민E보다 100배 이상으로 보고될 만큼 강력한 항산화력을 지닌 카로티노이드로 알려져 있다. 미국 농무부(USDA) 자료에 따르면 열대과일 '걱(Gac)'에는 토마토보다 라이코펜이 76배 이상 많이 함유된 것으로 알려져 있으며, 최근 걱과 걱오…

자다가 반복적으로 '컥'…코골이·수면무호흡증 방치하면 안 되는 이유

코골이는 흔히 단순한 잠버릇으로 여겨지지만, 큰 소리가 지속되거나 자다가 숨이 멎는 모습이 반복된다면 수면 중 호흡 상태를 점검해볼 필요가 있다. 코골이는 잠든 사이 좁아진 기도로 공기가 지나며 주변 조직이 진동해 발생하며, 기도가 반복적으로 좁아지거나 막혀 호흡이 줄거나 멈추는 대표적 질환이 수면무호…

귀여운 강아지 영상 시청, 혈압·스트레스 안정에 도움 시사

분당서울대병원과 전북대 공동연구팀이 국내 직장인 66명에게 15분간 강아지 영상을 보여준 결과, 혈압과 맥박이 안정되고 불안·기분장애 지표가 유의하게 개선됐다고 밝혔다. 만성 스트레스에 노출된 직장인의 심혈관·정신건강 관리에 도움을 줄 수 있다는 관찰 결과다.

의료소송 넘어 AI·건기식까지…확대되는 헬스케어 법률자문

의료산업이 빠르게 변화하면서 법률분쟁 영역도 넓어지고 있다. 과거 의료사고·손해배상소송 위주였던 의료분쟁이 최근에는 AI·빅데이터 기반 디지털헬스케어, 의약품·의료기기·건강기능식품의 인허가 및 해외진출, SNS 의료광고 등으로 법률검토가 필요한 분야가 다양해졌다. 이에 법무법인 문장은 의료기관·의료인부…

강아지 영상 15분 시청, 혈압·스트레스 안정에 도움

분당서울대병원과 전북대 수의대 공동 연구팀이 국내 직장인 66명에게 연구팀이 제작한 강아지 영상을 15분간 시청하게 한 결과, 혈압과 맥박이 안정되고 불안·기분장애 지표가 유의하게 개선됐다는 연구결과를 내놨다. 연구팀은 강아지 특유의 큰 눈, 둥근 얼굴, 작은 코와 입 등 '베이비 스키마'로 불리는 외…

“같은 치수인데 발둘레는 4cm 차이”…신발 크기, 길이만으로는 안 맞는 이유

호주 멜버른 왕립공과대 연구팀이 18~54세 건강한 여성 107명을 대상으로 발 치수를 조사한 결과, 87%는 좌우 발 길이가 다르고 72%는 평소 신는 신발 사이즈와 실제 발 길이가 산출한 사이즈가 일치하지 않았다. 같은 신발 사이즈를 구매한다고 답한 여성들도 실제 발 둘레는 최대 4cm까지 차이가…

“몸무게 정상인데 배만 볼록”…BRI 높으면 대장암 위험 조심해야 한다고?

국내 성인 449만2697명을 평균 10.32년 추적한 연구에서, 키와 허리둘레로 계산하는 체형둥글기지수(BRI)가 가장 높은 그룹은 가장 낮은 그룹보다 대장암 발생 위험이 10.4% 높았고, 흡연·음주 등을 고려해도 관련성이 유지됐다. 남성에서는 위험이 35.2% 높았지만 여성에서는 오히려 10.9%…

[다시, 금연] "혹시 흡연하세요?" 금연 시도 이끄는 약사의 한마디

오피스 상권 약국에서는 상담 시간이 짧아 이미 진행 중인 처방이나 증상을 계기로 금연 이야기를 꺼내는 경우가 많은데, 특히 치주염·잇몸 치료·발치 후 처방으로 약국을 찾는 치과 환자들이 좋은 상담 출발점이 된다. 이들은 통증이나 불편함을 느끼고 치료 경과에 관심이 높아, 이 시점에 흡연 여부를 묻는 질…

200kg→86kg⋯11번 비만 수술 받은 32세 여성, 영양결핍·감염·패혈증 겪어

케냐 나이로비 출신 32세 여성이 17세이던 2011년 체중 약 200kg에서 15년간 11차례 비만 수술·시술을 받았고, 최근 재수술 후 누출로 인한 심한 감염과 패혈증, 영양결핍으로 크게 쇠약해졌다가 감염 치료와 영양 공급, 스텐트 삽입 등을 거쳐 체중 약 86kg 상태로 퇴원했다. 루와이 위우회술…

“출렁이는 뱃살보다 이 지방이 더 위험”…심장 노화 앞당기는 지방 따로 있다

영국 퀸메리런던대 연구진이 바이오뱅크 참가자 3만4496명(평균 63.5세)의 MRI 및 건강기록 자료를 분석한 결과, BMI가 같아도 내장지방·피하지방·심낭지방 중 어디에 지방이 쌓였는지에 따라 심장의 생물학적 노화 속도가 다르게 나타났다. 특히 복부 장기 주변의 내장지방이 심장 노화 및 향후 심혈관…

갑상선기능장애 예방은 심혈관 건강 지표 개선부터

영국 바이오뱅크 데이터를 활용한 전향적 코호트 연구에서 심혈관 건강 지표(CVH) 점수가 높은 군일수록 갑상선기능항진증과 갑상선기능저하증 위험이 유의하게 낮았다. 특히 우울증·불안 등 정신건강 문제가 동반되고 CVH 점수가 낮은 경우 갑상선기능장애 발생 위험이 가장 높게 나타났다. 이번 연구는 중국의대…

"치료저항성 우울증, 자살 위험 환자 치료 접근성 높여야"

치료저항성 우울증은 충분한 치료에도 증상이 개선되지 않는 질환으로, 반복적인 자살사고나 자살시도를 보이는 환자는 치료 효과가 나타날 때까지 기다리는 것 자체가 위험요인이 될 수 있다. 20년 이상 치료저항성 우울증 환자를 진료해온 강남세브란스병원 정신건강의학과 석정호 교수는 약물치료·신경조절치료·심리사…

동두천시, 코로나19 접종 피해보상 '이의신청' 10월 23일까지

성남시, 전자담배 무인 가게 신규 허가 전면 금지…규칙 개정

[건강포커스] "당뇨병 진단 후 스타틴 치료 빨리 시작할수록 치매 위험 낮아"

삶의 질 좌우하는 노인 배뇨관리…‘요양현장-전문의료’ 잇는 시스템 절실

요양병원·시설에서 생활하는 고령환자는 거동이 어렵고 여러 노인성질환을 함께 앓는 경우가 많아, 배뇨장애가 제대로 관리되지 않으면 반복적인 요로감염과 피부손상, 낙상, 수면장애 등으로 이어져 삶의 질과 존엄성을 위협할 수 있다. 이에 획일적인 기저귀·유치도뇨관 관리에서 벗어나 환자의 배뇨기능과 전반적 건…

‘죄책감 가질 필요 없다’…주말 늦잠, 전문가들 “적당하면 건강에 도움될 수도”

그동안 전문가들은 주말에 몰아 자는 늦잠이 생체리듬을 흐트러뜨려 건강에 나쁘다고 경고해왔지만, 새로운 분석에 따르면 너무 과하지 않다면 주말 늦잠이 오히려 도움이 될 수 있다고 한다. 이 분석은 평소보다 약 1시간 27분 더 자는 것을 고혈압 예방과 연관된 적정 기준으로 제시했다.

My HRV Was Concerningly Low. Improving It Helped Me Have My Best Training Block to Date.

I Asked Run Coaches How They’d Spend $300 to Become Better Runners. Here’s Exactly Where They Put the Cash—and Why

연구진, 비타민 B12 결핍 해결할 지속가능한 스피루리나 개발

연구진이 소고기와 비슷한 수준의 생체이용 가능한 비타민 B12를 함유한 스피루리나를 만들어냈다. 조류를 기를 때 사용하는 빛을 세밀하게 조절해, 기존 스피루리나가 주로 인체가 활용할 수 없는 형태의 B12를 함유한다는 문제를 극복했다. 이 탄소중립적 재배 시스템은 이 필수 비타민을 얻는 더 지속가능한…

아이 학교 선생님에게 감정이 생겼어요. 어떻게 해야 할까요? | 아날리사 바르비에리에게 묻다

결혼 20년 차인 한 독자가 자녀 학교 교사에게 강한 호감을 느끼기 시작했다며 조언을 구했다. 학교 밖 주 1회 활동에서 대화를 나누며 감정이 깊어졌지만 부적절한 일은 없었고 서로 로맨틱한 감정을 언급한 적도 없는 상태이며, 상대 역시 배우자와 자녀가 있다고 밝혔다.

‘I’m So Happy’: Peres Jepchirchir Dominates the Sydney Marathon—and Wins Her 4th World Marathon Major

Addisu Gobena Wins the Sydney Marathon in a Thriller—and Smashes the Course Record

Here Are the Results from the 2026 Sydney Marathon

‘I Can’t Believe It’: Blandine L’Hirondel—an OB/GYN Doctor—Stuns the Field to Win UTMB

'길들이는 기간은 없다': 러닝 전문가들이 알려주는 완벽한 러닝화 고르는 법 5가지

가디언 웰빙 뉴스레터가 발이 아프지 않고 발톱도 지킬 수 있는 러닝화 선택 요령을 전문가들의 조언을 바탕으로 소개했다. 같은 매체는 여성용 러닝화 15켤레를 직접 테스트해 도로용과 트레일용 최고 제품을 가려낸 별도 기사도 함께 언급했다.

2026 UTMB Results: Blandine L’Hirondel and Ben Dhiman Take Victories

키토제닉 식단, 임상시험서 간 지방 67% 감소시켜

비만·전당뇨·지방간 질환이 있는 사람들을 대상으로 한 임상시험에서 키토제닉 식단이 지중해식·저지방 식단보다 여러 대사 건강 지표에서 더 나은 결과를 보였다. 세 그룹 모두 체중이 약 10% 줄었지만, 간 지방은 키토 그룹에서 67% 감소해 다른 두 식단(45% 감소)보다 컸고, 4~5개월 후 키토 그룹…

‘It Was Magic’: American Ben Dhiman Dominates UTMB to Become the First Runner in History to Break 19 Hours

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The Runner’s World Guide to Nutrition and Fueling: Understanding Carbs, Protein, and Fats

개의 혈액 속 대사 패턴이 인간 수명 연구에 단서를 줄 수도

Dog Aging Project 연구진이 개를 대상으로 한 연구에서, 혈액 속 작은 분자들의 패턴이 개의 수명 장단과 연관되어 있으며 이는 사람에게서 관찰된 패턴과 놀라울 만큼 유사하다는 것을 발견했다. 연구진은 이러한 대사 '지문'이 대사, 염증, 세포 스트레스 등 노화를 이끄는 생물학적 과정에 대한…

5 Reasons Your Pace Is Getting Slower—and What to Do About It

장기 멜라토닌 복용, 심부전 위험 90% 높은 것과 연관 - 대규모 예비 연구

만성 불면증이 있으면서 멜라토닌을 장기간 복용한 사람들은 5년간 심부전 발생 위험이 복용하지 않은 경우보다 약 90% 높게 나타났다는 대규모 예비 연구 결과가 나왔다. 연구진은 이 결과가 멜라토닌이 심장 문제를 유발한다는 것을 증명하지는 않지만, 이 인기 수면 보조제를 장기간 복용하는 것의 안전성에 대…

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[건강포커스] "체중 똑같이 줄어도…케톤식단, 간 지방·혈당 개선 더 커"

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신장·심장·당뇨병학회, ‘한국 심혈관-콩팥-대사질환 협의체’ 출범 본격화

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