'살 쏙 빠진' 트와이스 정연…"미친 듯이 했다"는 운동 뭘까?
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요약
트와이스 정연이 SNS에 살이 더 빠진 근황 사진을 올렸다. 2020년 목 디스크 치료용 스테로이드 부작용으로 쿠싱증후군을 겪어 활동 중단과 복귀를 반복했으며, 치료와 운동으로 건강을 회복했고 월드투어 중에는 지효와 함께 헬스·러닝·수영·사우나를 병행했다고 밝혔다. 기사는 쿠싱증후군의 발생 원인, 헬스·러닝·수영을 병행하는 운동 조합의 의미, 사우나 후 체중 감소가 대부분 일시적 수분 손실에 따른 것이라는 점을 함께 설명한다.
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큐레이터 노트
이 소식을 어떻게 읽어야 하는지
연예인의 체중 변화 소식에 쿠싱증후군·운동·사우나에 대한 일반적인 건강 정보를 덧붙인 기사로, 개인 사례만으로 특정 운동법이나 사우나의 다이어트 효과를 단정할 근거로 보기는 어렵다.
이 색인은 생활 정보이며 의학적 진단·치료·처방을 대신하지 않습니다. 증상이 있거나 건강에 관한 판단이 필요하면 반드시 의료 전문가와 상담하세요.
이 글은 원문을 요약한 큐레이션입니다. 수치는 원문 표기를 유지했습니다.
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