2년째 데오도란트 안 쓰는 31세女⋯몸 냄새 없어졌다는 식단은?
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요약
영국의 한 31세 여성이 익히지 않은 식물성 음식만 먹는 생채식을 한 뒤 몸에서 불쾌한 냄새가 나지 않는다며 2년째 데오도란트를 쓰지 않는다고 밝혔다. 체취는 피부 세균이 땀과 분비물을 분해하며 생기는데, NHS는 향이 강하거나 매운 음식·과음을 줄이면 체취 관리에 도움이 될 수 있다고 안내하며, 소규모 연구에서도 고기를 먹지 않았을 때 체취 평가가 더 쾌적했다는 결과가 있었다.
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큐레이터 노트
이 소식을 어떻게 읽어야 하는지
이 사례는 개인 1인의 경험담이며, 인용된 연구도 남성 17명을 대상으로 한 소규모 주관적 평가여서 특정 식단이 체취를 없앤다고 단정할 근거는 아니다. 땀의 양, 호르몬, 복용 약물 등 다른 요인도 체취에 영향을 준다는 점을 함께 고려해야 한다.
이 색인은 생활 정보이며 의학적 진단·치료·처방을 대신하지 않습니다. 증상이 있거나 건강에 관한 판단이 필요하면 반드시 의료 전문가와 상담하세요.
이 글은 원문을 요약한 큐레이션입니다. 수치는 원문 표기를 유지했습니다.
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