대사·만성질환

페퍼민트 오일, 20일 만에 혈압 낮춰

ScienceDaily Health2026-08-22영문 원문
01

요약

경도 고혈압이 있는 성인을 대상으로 한 연구에서, 소량의 페퍼민트 오일을 하루 두 번씩 20일간 섭취한 그룹은 수축기 혈압이 평균 8.5mmHg 낮아진 반면 위약군은 거의 변화가 없었다. 연구진은 이 저렴한 오일이 향후 혈압 관리를 위한 간단한 보조 수단이 될 수 있다고 말했다.

02

큐레이터 노트

이 소식을 어떻게 읽어야 하는지

20일 소규모 시험 결과이며 위약 대비 차이를 유지하는지, 장기 복용 시에도 효과가 지속되는지는 아직 확인되지 않았다.

이 색인은 생활 정보이며 의학적 진단·치료·처방을 대신하지 않습니다. 증상이 있거나 건강에 관한 판단이 필요하면 반드시 의료 전문가와 상담하세요.

이 글은 원문을 요약한 큐레이션입니다. 수치는 원문 표기를 유지했습니다.

ScienceDaily Health 원문 전체 보기 →

03

같은 분야의 다른 소식

전체 뉴스
오늘
바로
올해
검진
용어집검색