노화·장수

근육 줄면 왜 치매 잘 걸릴까...근감소증이 빚는 '진짜 원인' 5가지

코메디닷컴2026-09-20
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요약

호주 커틴대 보건대학원 등 공동 연구팀이 코호트 연구들을 메타분석한 결과, 병적 수준의 근감소증이 모든 원인 치매 위험을 42%, 혈관성치매 위험을 70% 높이는 것으로 나타났다. 65세 미만 중년층은 전체 치매 위험이 최대 48%, 65세 이상 노년층은 혈관성치매 위험이 최대 74%까지 높아졌으며, 반대로 65세 이상의 비만은 치매 위험을 17% 낮추는 것으로 분석돼 체중·노화·치매의 관계가 복잡함을 보여줬다. 근육 감소와 비만이 겹친 '근감소성 비만'이 치매 위험에 미치는 복합적 영향은 뚜렷하게 확인되지 않아 추가 연구가 필요하다고 연구팀은 밝혔다.

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큐레이터 노트

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코호트 연구들을 모은 메타분석이어서 근감소증과 치매의 '연관성'을 보여줄 뿐 인과관계를 증명한 것은 아니며, 근감소성 비만의 영향은 아직 결론이 나지 않은 부분임을 감안해 읽을 필요가 있다.

이 색인은 생활 정보이며 의학적 진단·치료·처방을 대신하지 않습니다. 증상이 있거나 건강에 관한 판단이 필요하면 반드시 의료 전문가와 상담하세요.

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