“요즘 얼굴 왜 이렇게 처졌지?”⋯피부 탄력 올려주는 얼굴 운동 3가지

미국 노스웨스턴대 피부과 교수는 얼굴 근육을 반복해서 움직이는 페이스 운동이 근육을 키워 얼굴을 더 탄탄해 보이게 할 가능성이 있다고 설명했다. 2018년 연구에서는 중년 여성 16명이 볼 들어 올리기 등 운동을 8~20주간 한 뒤 볼이 더 도톰해 보였고, 연세대 연구에서는 여성 50명이 전용 기구로 입술 저항 운동을 8주간 한 뒤 관련 근육 단면적이 커지고 얼굴 윤곽의 일부 거리가 줄어든 것으로 나타났다.