“식습관이 달라졌다”…치매가 보내는 의외의 신호 5가지

허프포스트가 신경과 전문의들의 조언을 인용해, 치매를 의심해볼 수 있는 식습관 변화 5가지(간단해진 식사, 음식에 대한 흥미 상실, 식사를 잊거나 방금 먹고도 또 찾는 행동, 같은 음식만 고집, 단 음식에 대한 강한 갈망)를 소개했다. 전문의들은 이런 변화가 우울증·약물 부작용·치과 질환 때문일 수도 있어 곧바로 치매로 단정할 수는 없지만, 지속적이라면 전문의 진단이 필요하다고 강조했다. 아울러 일본 도쿄과학대 연구팀이 65세 이상 1만978명을 약 6년간 추적한 결과, 주 1회 이상 요리하는 노인은 그렇지 않은 이들보다 치매 발생 위험이 23~27% 낮았고, 특히 평소 요리에 서툴던 노인이 요리를 시작한 경우 위험이 67% 낮게 나타났다고 전했다.