왁뿌볼, 스트레스 해소에 정말 효과 있을까
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요약
기초과학연구원(IBS) 뇌이미징연구단이 참가자 손목에 47℃ 열 자극을 준 실험에서, 왁뿌볼을 만지며 집중하는 동안 같은 자극에도 느껴지는 통증이 절반 가까이 줄어드는 경향을 확인했다. 앞서 이 연구팀은 손가락 촉각에 집중하면 손목의 통증 신호가 뇌에서 상대적으로 덜 처리된다는 결과를 국제학술지 《네이처 커뮤니케이션즈》에 발표한 바 있다. 연구자는 이런 원리를 만성 통증, 시상 뇌졸중, ADHD 환자의 감각 훈련 보조 도구로 응용할 수 있다는 가능성을 제시했다.
02
큐레이터 노트
이 소식을 어떻게 읽어야 하는지
통증 감소 경향은 실험실에서 인위적 열 자극에 대한 반응을 비교해 얻은 결과이며, 만성 통증 등 치료 도구로의 활용은 아직 연구자가 제안한 가능성 단계로 소개된 것이라는 점을 감안해서 읽을 필요가 있다.
이 색인은 생활 정보이며 의학적 진단·치료·처방을 대신하지 않습니다. 증상이 있거나 건강에 관한 판단이 필요하면 반드시 의료 전문가와 상담하세요.
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