‘20kg 감량’ 소유, 살 또 빠졌다…회식 다음 날 뭐했나 보니?

가수 소유(34)가 반지가 헐렁해질 정도로 체중이 더 줄어든 근황을 유튜브 채널에 공개했다. 전날 회식에서 고기와 냉면을 먹은 그는 다음날 아침 헬스장에서 호박차를 마셔가며 힙 어브덕션, 복근·상하체 근력운동 등 전신 운동을 했다. 소유는 68kg에서 48kg까지 총 20kg을 감량했으며, 특정 음식을 금지하기보다 총열량을 조절하는 방식과 꾸준한 운동으로 관리 루틴을 이어가고 있다.