“건강 음료인 줄 알았는데”…말차 하루 4잔씩 마신 19세 여성, 구토에 체중 13kg 늘어

영국 매체 더선 보도에 따르면 맨체스터에 사는 19세 여성이 약 1년간 하루 최대 4잔씩 단 말차 음료를 마시면서 두통, 어지럼증, 메스꺼움, 주 1회가량의 구토, 시야 흐림, 집중력 저하, 여드름, 체중 약 13kg 증가를 겪었다. 말차 섭취를 주 2잔 수준으로 줄인 뒤 이런 증상이 줄었다고 밝혔다. 기사는 말차의 카페인 함량(분말 1g당 약 19~44mg)이 일반 녹차보다 높은 편이며, 철분이 부족한 사람은 식사·철분제와 진한 차를 함께 먹지 않는 것이 좋다는 점도 함께 전했다.