공효진, 극심한 스트레스로 체중 44kg까지 급감했다고 밝혀
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요약
배우 공효진이 SNS에 야윈 근황을 공개했으며, 과거 유튜브 출연에서 드라마 촬영 당시 교통사고로 인한 극심한 스트레스로 53kg이던 체중이 촬영 막바지 44~46kg까지 줄었다고 밝힌 바 있다고 전했다. 기사는 이런 스트레스성 체중 급감이 근육 손실, 기초대사량 저하, 체력·면역력 저하로 이어질 수 있으며, 반대로 만성 스트레스는 코르티솔 분비를 통해 체중 증가와 복부 비만을 유발하기도 한다고 설명한다.
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큐레이터 노트
이 소식을 어떻게 읽어야 하는지
연예인 본인의 발언에 기반한 개인 사례이며, 스트레스와 체중 변화에 관한 설명은 의학적 진단이 아니라 일반적 기전 소개임을 감안해 읽을 필요가 있다.
이 색인은 생활 정보이며 의학적 진단·치료·처방을 대신하지 않습니다. 증상이 있거나 건강에 관한 판단이 필요하면 반드시 의료 전문가와 상담하세요.
이 글은 원문을 요약한 큐레이션입니다. 수치는 원문 표기를 유지했습니다.
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