정신건강·스트레스

우울·불안 적을수록 인지 기능 더 높아… 정신건강이 뇌 건강과 관련

정신의학신문2026-09-12

요약

영국의 장기 가구 조사 'Understanding Society' 자료를 활용한 연구에서 정신건강 상태와 인지 능력이 밀접하게 연관된 것으로 나타났다. 이 관계는 사회적 상호작용, 교육 수준 등 여러 요인을 통제한 이후에도 유의미하게 유지됐다.

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영국 성인을 대상으로 한 조사 자료 분석으로, 상관관계를 보여줄 뿐 정신건강이 인지 능력을 결정한다는 인과관계를 증명한 것은 아니다.

이 색인은 생활 정보이며 의학적 진단·치료·처방을 대신하지 않습니다. 증상이 있거나 건강에 관한 판단이 필요하면 반드시 의료 전문가와 상담하세요.

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