이준호, 닭가슴살 질릴 때 찾는 식단용 샤부샤부…체중 관리 포인트는

가수 겸 배우 이준호가 유튜브에서 매일 닭가슴살을 먹다 지루할 때 쯔유와 채소, 고기를 섞은 샤부샤부를 식단 대신 먹는다고 밝혔다. 기사는 이를 계기로 샤부샤부를 체중 관리 식단에 활용할 때 고기 부위·양, 쯔유의 나트륨 농도, 칼국수·죽 등 마무리 음식의 섭취량을 조절하는 것이 중요하다고 설명한다.