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58세 제이미 폭스 '아내 임신' 소식…고령 남성 생식능력은?
58세 배우 제이미 폭스가 27세 연하 연인 앨리스 헉스텝과의 사이에서 셋째 아이를 임신 중이라고 밝혔다. 국내에서도 50대 이후 남성이 자녀를 얻는 사례가 이어지는 가운데, 강남차병원 연구팀에 따르면 45세 이상 남성의 정자 운동성(31%)은 젊은 남성(42%)보다 11% 낮았고 정액량도 평균 2.5…
넉넉한 아버지 육아휴직, 산모·신생아 건강과 가계 재정, 직장 내 평등에 도움
미국 등에서는 배우자(비출산 부모)의 육아휴직이 법적으로 표준화되어 있지 않지만, 기존 연구들은 출산 부모의 장기 휴직과 배우자의 적당한 휴직이 신생아 건강과 산모의 산후 정신건강에 긍정적 영향을 준다고 본다. 스웨덴의 한 연구는 유연한 배우자 육아휴직 제도가 산모의 산후 건강 합병증을 줄이는 데 도움…
폐경은 중요한 건강 전환점인데, 의료기록엔 거의 남지 않는다 - 새 연구
미국 All of Us 연구 프로그램에 참여한 여성 약 24만 명의 전자의무기록을 분석한 결과, 설문에서는 절반 이상이 폐경을 겪고 있다고 답했지만 실제 기록에 폐경이 언급된 경우는 12%에 불과했다. 폐경이 시작된 나이나 안면홍조·수면장애 같은 증상 정보도 기록과 설문 모두에서 대체로 빠져 있었다.
81세 선우용여 "치매검사 거의 만점"⋯뇌경색 후 아침마다 챙긴 '이 식단'은?
81세 배우 선우용여가 뇌경색을 겪은 뒤 과일·플레인 요구르트·견과류·달걀·연어로 구성한 아침 식단과 기상 후 혈압·혈당 측정 습관을 유튜브 채널에서 공개했다. 성동구 치매안심센터 인지선별검사에서는 30점 만점에 27점을 받았고, 센터장은 특히 기억력과 언어 추론 능력이 좋다고 설명했다.
임신 중 흡연 노출, 태아 뇌의 시각피질 발달 방해할 가능성
캐나다 몬트리올대와 생트쥐스틴병원 연구진이 임신 중 산모 흡연 노출과 뇌의 일차 시각피질 성장 관계를 분석해 '대뇌피질(Cerebral Cortex)'에 발표했다. 영국 바이오뱅크 성인 2만6987명과 캐나다 사게네이 청소년 연구 참가자 944명을 대상으로 분석한 결과, 임신 중 산모 흡연에 노출된 사…
임신 준비 중이라면⋯성관계 빈도와 임신 확률의 관계, 6만여 명 조사 결과는
노르웨이 공중보건연구소 연구팀이 자연임신에 성공한 여성 6만 4193명의 자료를 분석한 결과, 임신 전 4주간 성관계를 주 4회 이상 가진 여성은 주 1~2회 가진 여성보다 생리 주기당 임신 확률이 16% 높았고 임신까지 걸린 기간도 평균 3.7개월로 더 짧았다(주 1~2회 그룹은 4.8개월). 출산…
“40세 아들이 나가질 않아요”…시부모 부양도 하는 중년 엄마의 고단한 일상
서울시 50플러스 재단 조사에 따르면 서울 거주 40~64세 중년의 88.1%가 부모나 자녀 중 한쪽 이상을 돌보고 있고, 48.4%는 부모와 자녀를 동시에 부양하는 '이중 부양' 상태였다. 50~54세에서는 이 비율이 62.1%까지 올라갔으며, 기사는 아내·어머니·며느리 역할을 겹쳐 맡는 중년 여성이…
임신 후기 수면의 질 낮으면 자녀 비만 위험 증가
미국 로스앤젤레스에서 진행된 전향적 임신 코호트 연구(MADRES)에서 산모와 자녀 645쌍을 분석한 결과, 임신 후기 수면의 질이 좋지 않았던 산모에게서 태어난 아이는 생후 초기에는 체중이 적었지만 이후 1~2세 무렵에는 오히려 체중이 더 많이 나가는 성장 패턴을 보였다. 해당 연구 결과는 국제학술지…
“6개월 지나면 진짜 내 몸무게 된다”… 이민정이 밝힌 출산 후 다이어트법
배우 이민정이 유튜브에서 출산 후 체중 감량 경험을 공개하며 좌욕·족욕과 마사지로 부기를 뺐다고 밝혔다. 이에 대해 임신 중 늘어난 체중에는 체액뿐 아니라 지방도 포함되며, 미국산부인과학회는 출산 후 6~12개월 사이 임신 전 체중 회복을 목표로 권한다고 덧붙였다. 마사지·족욕은 부기 완화에 도움을 줄…
시아버지 "설거지는 남자들의 몫"…추석에도 가사 분담, 며느리의 심정은?
명절에도 가사 분담을 실천하는 가정이 늘고 있으며, 국가데이터처 자료에 따르면 최근 5년간 남성의 가사노동 규모가 35% 이상 늘었지만 전체 가사노동에서 여성이 차지하는 비중은 여전히 73% 이상으로 높았다. 세계보건기구(WHO)는 청소·설거지 등 집안일도 신체 활동으로 분류하며, 기사는 식후 앉아 있…
‘최현석 딸’ 최연수, 출산 후 인생 첫 성형상담…“아무래도 해야 할 듯”
모델 출신 최연수가 출산 후 쌍꺼풀 라인이 처져 잘 보이지 않게 됐다며 인생 첫 성형수술 상담을 받았다고 밝혔다. 기사는 출산 후 체중 변화·부종·호르몬 영향으로 쌍꺼풀이 풀리는 경우가 있고, 산욕기(출산 후 6~8주)에는 관절 통증·탈모·치질·요실금 등 산후 후유증이 동반될 수 있다고 설명한다. 의료…
“뇌 하나가 아니다”…뇌 앞쪽과 뒤쪽, 시작 세포부터 달랐다
미국 스탠퍼드대 연구진이 생쥐 배아를 분석한 결과, 뇌의 앞쪽(전뇌·중뇌)과 뒤쪽(후뇌)이 낭배형성 단계부터 서로 다른 유전자(Otx2, Gbx2)를 발현하는 별개의 세포에서 만들어진다는 사실을 확인해 《네이처 뉴로사이언스》에 발표했다. 두 세포 집단은 염색질 구조도 달랐고, 닭·제브라피시·도토리벌레…
임신 중 "격렬한" 운동에 관한 과학
2019년 발표된 임신 중 운동 가이드라인은 심박수를 140bpm 이하로 유지하라는 등 기존의 매우 보수적인 권고에서 벗어난 것이었다. 최소 주 3일, 주당 150분 이상의 꾸준한 중강도 운동이 대다수 임신부에게 안전할 뿐 아니라 산모와 태아 모두에게 유익하며, 임신성 당뇨병·전자간증·우울증 위험을 크…
아이 키 성장, 단순 키 비교보다 '성장 흐름' 살펴봐야
자녀 키가 또래보다 작거나 성장 속도가 더뎌 보일 때, 특정 시점의 키만 비교하기보다 일정 기간의 성장 흐름을 살펴볼 필요가 있다는 내용이다. 아이의 성장은 유전 외에도 영양 상태, 수면, 운동량, 체중, 스트레스, 전반적 건강 상태 등 여러 요인의 영향을 받으므로 부모 키나 또래와의 현재 신장 비교만…
비타민D 수치 낮으면 조산 위험 증가…알아야 할 사실 8가지
미국 사우스캐롤라이나대 의대 연구팀이 1만5000건 이상의 임신 데이터를 분석한 결과, 비타민D 수치가 가장 낮은 임신부에서 조산 위험이 가장 높았고 이 연관성은 32주 이전 조산에서 특히 두드러졌다. 연구팀은 비타민D 최적화가 실제로 조산 위험을 줄이는지 확인하려면 무작위 임상시험이 필요하다고 밝혔다…
희망나눔협의회 희망藥속 리더스봉사단, 출범 후 첫 독거어르신 1:1 일촌맺기 봉사
희망나눔협의회의 희망藥속 리더스봉사단이 출범 이후 처음으로 독거어르신 1:1 일촌맺기 봉사를 진행했다. 추석을 앞두고 9월 4일부터 18일까지 단원 64명이 2~3명씩 조를 이뤄 가정을 방문, 건강기능식품을 전달하고 안부를 살폈으며 4개 협력기관과 연계해 총 38명의 어르신을 찾았다.
가을 환절기와 명절 스트레스… 생리주기 변화·부정출혈 유발 원인은?
가을 환절기와 명절 전후 수면·식사 패턴 변화, 장거리 이동, 피로, 정신적 긴장이 겹치면서 평소 규칙적이던 생리주기가 흔들리거나 생리 기간이 아닌데 소량의 출혈이 나타나는 여성들이 있다. 생리주기는 시상하부·뇌하수체·난소가 호르몬 신호를 주고받으며 조절되는데, 스트레스와 수면 부족이 이 과정에 영향을…
'하트시그널' 김지영, 출산 2개월 만에 13㎏ 감량… "아직 멀었다"
'하트시그널4' 출신 김지영이 출산 2개월 만에 13㎏을 감량해 현재 체중이 58㎏이라고 소셜미디어에 밝혔다. 임신 37주 차 70㎏에서 줄었으며, 출산 3일 차부터 산책을, 5일 차부터 코어 운동을 시작했다고 전했다. 기사는 이와 함께 산모마다 다른 산후 운동 시작 시기와 미국산부인과학회(ACOG)가…
디트로이트 흑인 산모·임신부, 강제퇴거로 건강·안전 위협 받아
미국 미시간주 디트로이트 지역 흑인 여성 약 1,500명(18~46세)을 대상으로 한 연구에서 약 800명이 법원 명령에 의한 또는 불법적인 강제퇴거를 경험했다고 보고됐으며, 불법 퇴거를 당한 임신부·산후 여성 등 55명을 심층 인터뷰한 결과 이 중 임신·산후 참가자 3명 중 1명 이상이 퇴거 후 거주…
우리 아이, 코로나19일까 감기일까? 소아과 간호사가 알려주는 구별법
가을·겨울철에는 감기, 코로나19, 독감(인플루엔자), RSV(호흡기세포융합바이러스)가 비슷한 증상으로 시작해 구별이 어렵다. 소아 1차진료 간호사인 필자는 감기는 대개 7~10일 내 호전되는 반면 코로나19는 7~14일(길게는 3~4주)까지 지속되고 복통·구토·설사 같은 소화기 증상이 특징적이며, 독…
“10대엔 운동, 30~50대엔 이것”…유방암 위험 생활습관, 나이따라 다르다
영국 여성 11만3700여 명의 생애 자료를 분석한 연구에서, 음주·흡연·신체활동의 위험 수준은 10대 후반에 가장 높았고 체질량지수(BMI)는 나이가 들수록 상승해 60대 후반에 정점을 보였다. 1960~2003년생은 이전 세대보다 생애 전반 BMI가 더 높고 음주·흡연 정점 시기도 더 빨랐다.
"기분 탓 아니었다"⋯임신 중 자꾸 깜빡하는 진짜 이유 나왔다
미국 베일러 의대와 중국 산둥대병원 공동 연구팀이 임신 중 급증하는 에스트로겐이 기억력 저하와 관련 있다는 연구 결과를 국제학술지 《사이언스 불리틴》에 발표했다. 임신한 생쥐 및 에스트로겐에 노출시킨 생쥐에서 기억력 검사 점수가 낮아졌고, 임신부 35명과 비임신 여성 35명을 비교한 사람 대상 조사에서…
[특별기고] 티 나지 않게, 회복은 빠르게…바쁜 직장인들의 피부관리법
점심시간을 이용해 피부관리를 받는 직장인이 늘고 있으며, 연령대별로 20~30대는 트러블과 칙칙한 피부, 40대는 탄력 저하와 잔주름, 50대 이상은 피부가 얇아지고 건조해져 화장이 잘 받지 않는 고민을 주로 호소한다. 다만 진료실에서 이들이 공통적으로 원하는 것은 '티가 나지 않으면서도 좋아 보이는'…
여성 갱년기 호르몬치료에도 '골든타임'이 있다
많은 여성이 갱년기증상을 자연스러운 노화과정으로 여겨 참고 넘기지만, 안면홍조·발한·수면장애 등으로 일상의 균형이 무너진다면 적극적인 치료와 관리가 필요하다는 내용이다. 갱년기는 폐경 전후 에스트로젠이 급격히 줄면서 나타나며, 안면홍조·야간발한·불면증·피로감·관절 및 근육통·감정기복 등이 대표 증상으로…
성공적인 식립 그 이후...임플란트 수명 키우는 올바른 구강 위생 습관
임플란트는 자연치아를 대체하는 대표적 치과 치료로 꼽히지만, 식립이 끝난 시점부터가 수명과 예후를 좌우하는 진짜 관리의 시작이라고 기사는 설명한다. 인공 구조물이라 관리가 쉬울 것이라는 통념과 달리 자연치아보다 더 세심한 주의와 철저한 관리가 필요하며, 금속·세라믹 소재로 이루어져 구조적으로 충치가 생…
“비타민D 없고, 안정성 우려도?”…갱년기 영양제 201종 분석해보니
영국 UCL 등 연구진이 영국에서 판매되는 갱년기 보충제 201종의 성분과 용량을 조사한 결과, 제품마다 성분·용량 차이가 컸고 공통으로 들어간 성분은 없었으며, 비타민D 미함유 제품이 절반가량, 칼슘 함유 제품은 23.9%에 그쳤다. 연구진은 비타민D 과다 섭취 시 고칼슘혈증 우려, 블랙코호시의 간…
"얼굴이 갑자기 확 달아올라"⋯ 폐경기 안면홍조 줄이는 생활 습관
폐경 전환기 여성의 최대 80%가 겪는 안면홍조는 에스트로겐 감소로 체온 조절 기능이 예민해지며 나타나는 것으로 알려져 있고, 매운 음식·뜨거운 음식·커피·술은 증상을 악화시킬 수 있다. 2022년 미국 PCRM 연구진이 하루 2회 이상 중증 안면홍조를 겪는 폐경 후 여성 84명을 12주간 관찰한 결과…
임신 전 비만이 자녀 건강 결정···조기 적극적 체중감량 중요
한림대동탄성심병원 최훈지 교수(내분비내과)는 대한비만학회 국제학술대회(ICOMES 2026)에서 임신 전 모체의 비만이 자녀의 장기간 건강을 결정짓는 요인으로 지목된다고 발표했다. 이에 가임기 비만 여성은 임신 전 조기에 적극적인 체중 조절이 이뤄져야 한다는 점이 강조됐다.
6~11세 비만 아동 대상 세마글루타이드 3상 시험, 68주 뒤 10명 중 4명 비만 기준 아래로
노보노디스크가 6~11세 비만 아동 165명을 대상으로 진행한 3상 임상시험 'STEP Young'에서, 매주 세마글루타이드 주사를 맞은 그룹의 40.4%가 68주 뒤 비만 기준(BMI 95백분위) 아래로 내려간 반면 위약군에서는 한 명도 없었다고 밝혔다. 다만 참가자의 85% 이상이 중증 비만이었고…
“내가 더 오래 살아야 하는데”…중년 엄마아빠가 흘리는 눈물의 의미는?
발달장애 자녀를 둔 부모들은 아이의 장애 원인이 자신의 책임이 아님에도 평생 그 부담을 짊어지고 살아간다는 내용을 다룬 글이다. 특히 나이가 들수록 “내가 죽으면 우리 아이는 누가 돌볼까”라는 걱정이 커진다고 전했다.
엄태웅·윤혜진 딸 엄지온, 13세에 178cm로 폭풍 성장
배우 엄태웅과 발레 무용가 윤혜진의 딸 엄지온이 13세에 178cm까지 자란 사진이 공개됐다. 어린 시절 우유, 오리고기, 우동 등을 가리지 않고 잘 먹던 모습이 다시 주목받았는데, 칼슘과 단백질은 성장기 뼈·근육 형성에 필요한 영양소로 특정 음식보다 골고루 충분히 먹는 습관이 성장에 도움이 될 수 있…
“키 178cm 안 돼도 괜찮아”…여성 85%가 답한 남성 외모 기준은?
노르웨이과학기술대 연구팀이 18~60세 노르웨이 성인 1182명을 대상으로 설문조사한 결과, 여성 85%가 키 약 178cm 미만 남성과도 데이트할 수 있다고 답했고 35%는 평균 이하 체형도 받아들일 수 있다고 응답했다. 이는 여성이 큰 키와 근육질 몸매를 선호할 것이라는 통념과 달리 파트너에 대한…
“고1 자퇴생 1만 명 넘었다”… 학교 밖 청소년, 수면·식사·신체활동·또래관계서 변화 우려
2025년 고등학교 학업 중단 학생이 1만8661명으로 집계된 가운데, 학교를 그만두면 등하교 시간표가 사라지면서 수면 리듬과 식사 규칙성이 흐트러지고 신체활동과 또래와의 대화 기회도 줄어들 수 있다는 지적이 나왔다. 오번대 연구진이 2026년 2월 국제학술지에 발표한 자료에서는 수면 상태가 나쁠수록…
“45세에 셋째 직접 출산”…나탈리 포트만, 임신 중 ‘이 운동’으로 몸 관리했다
배우 나탈리 포트만이 45세에 프랑스 파리에서 셋째 아이를 출산했으며, 임신 중 몸을 강하게 유지하기 위해 수영과 자이로토닉, 걷기 등을 꾸준히 했다고 밝혔다. 수영은 부력으로 관절 부담을 덜고 미국산부인과학회(ACOG)도 임신 중 비교적 안전한 운동으로 권장하며, 자이로토닉은 기구 저항을 이용해 근력…
만성 질염과 Y존 가려움증, 소음순 모양 변형 여부와 수술 필요성 점검해봐야
위생 관리를 철저히 해도 Y존 가려움증과 질염이 반복되면 삶의 질을 저해할 수 있어 의료진 상담이 필요하다는 내용이다. 만성 질염과 가려움증은 면역력 저하, 스트레스, 알레르기, 위생 관리 부족 등 다양한 원인으로 나타날 수 있으며, 정밀검사로도 원인이 명확하지 않을 경우 소음순 모양의 구조적 변형 가…
출산 중 심정지 겪은 여성, 7분 만에 심폐소생 성공했지만 자궁 제거…원인은 양수색전증
미국에서 셋째 아이를 출산하던 여성이 갑자기 심정지를 일으켰으나 의료진의 심폐소생술과 응급 제왕절개로 7분 만에 맥박을 되찾았다. 이후 대량 출혈이 발생해 자궁을 제거해야 했으며, 의료진은 원인을 양수나 태아 조직이 산모 혈액에 들어가 발생하는 드문 응급질환인 양수색전증으로 설명했다. 미국의 한 연구에…
과학자들, 인간 뇌를 만드는 '숨은 지시'를 밝히다
UCLA 연구진이 태아 뇌 형성 과정에서 대뇌피질 대부분을 만들어내는 줄기세포인 방사교세포(radial glia)가 포도당을 처리하는 방식과 시상에서 오는 신호와의 물리적 접촉에 따라 행동을 바꾼다는 사실을 발견했다. 이러한 신호는 인간에게서 특히 두드러지는 상위층 뉴런을 포함해 생성되는 신경세포의 종…
임신 사실을 모른 채 출산까지 했던 경험
19세에 미국 텍스사스에서 대학을 다니며 피임약을 복용하고 조심했다는 한 여성이, 입덧이나 입맛 변화, 피로감 없이 서서히 체중이 늘어 올해 1월까지 10파운드가 증가했지만 이를 야식과 운동 부족 탓으로 여겼다고 전한다. 그는 결국 자신이 임신한 사실을 전혀 모른 채 출산에 이르렀다는 개인 경험담을 밝…
조권, 14년 함께한 반려견 '가가' 떠나보내…소장암 투병 끝 방광 전이
가수 조권이 14년을 함께한 반려견 '가가'가 지난달 31일 세상을 떠났다고 소셜미디어를 통해 밝혔다. 가가는 약 1년간 소장암 투병을 하며 두 차례 큰 수술과 6차례 주사 항암, 경구제 항암 치료를 받았으나 최근 암세포가 방광으로 전이돼 수술이 어려운 상태였던 것으로 전해졌다. 기사는 반려동물 암 발…
수면 부족과 디지털 자극이 아이의 뇌 균형에 미치는 영향
아이가 늦게 자고 스마트폰을 손에서 놓지 않는 것은 단순한 생활 습관 문제로 보이지만, 신경발달 관점에서는 이 시기 뇌 기능의 균형이 흔들리기 쉬운 조건이 겹치는 때라고 설명한다. 뇌불균형은 뇌의 각 영역이 서로 다른 속도로 발달하거나 흥분과 억제 기능이 조화를 이루지 못해 특정 영역은 과활성화되고 다…
난임 치료, 임신 좌우하는 생체전기와 생활환경 관리 필요
기사는 눈에 보이지 않는 '기' 에너지를 생체전기·생체전자기 개념으로 설명하며, 사람 몸이 머리(양극)와 하체(음극), 좌우로 서로 다른 극성을 갖는다고 소개한다. 이 극성의 균형이 무너지면 기의 순환이 막혀 피로감, 두통, 소화불량, 수면장애 같은 일상적 불편이 반복될 수 있다고 설명하는데, 본문이…
평소보다 분비물 늘고 냄새 난다면, 질염 의심 증상 확인해야
평소와 달리 질 분비물이 갑자기 많아지고 색이나 냄새가 달라지거나 외음부 가려움·따가움, 배뇨 시 불편감 등이 함께 나타나면 질염 여부를 확인할 필요가 있다. 질염은 여성에게 비교적 흔한 질환으로, 질 내부 환경 변화로 세균이나 곰팡이 등이 증식하거나 습한 상태 지속, 통풍 불량, 스트레스·수면 부족으…
임플란트 치료 앞둔 고령층, '4가지'부터 확인하자
최근 한 치과에서 임플란트 시술 중 환자가 잇따라 사망하는 사고가 발생하며 고령 환자들의 우려가 커진 가운데, 전문가는 나이만으로 임플란트 가능 여부를 판단할 수 없다고 설명한다. 만성질환 조절 상태, 복용 약물(골다공증 치료제·항응고제 등), 수면(정맥진정) 시술 시 활력징후 관찰, 한 번에 발치·식…
김지민 임신 소식에 김준호 한 달째 '입덧'…"너무 사랑해서"는 사실일까
개그맨 김준호가 임신한 아내 김지민을 대신해 한 달째 입덧 증상을 겪고 있다고 SBS '미운 우리 새끼'에서 밝혔다. 이런 현상은 '쿠바드 증후군' 또는 '공감 임신'으로 불리며 의학적으로 독립된 질환은 아니지만 배우자에 대한 공감, 심리적 몰입, 스트레스 등이 관련 있을 수 있다는 설명이 있고 정확한…
삶의 질 좌우하는 노인 배뇨관리…‘요양현장-전문의료’ 잇는 시스템 절실
요양병원·시설에서 생활하는 고령환자는 거동이 어렵고 여러 노인성질환을 함께 앓는 경우가 많아, 배뇨장애가 제대로 관리되지 않으면 반복적인 요로감염과 피부손상, 낙상, 수면장애 등으로 이어져 삶의 질과 존엄성을 위협할 수 있다. 이에 획일적인 기저귀·유치도뇨관 관리에서 벗어나 환자의 배뇨기능과 전반적 건…
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전부 실측으로 200 과 항목을 준 피드입니다. 죽은 피드는 목록에 두지 않습니다.
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